生活中您听说过类似的事情吗？

豪爽大妈变淑女，能微笑绝不大笑；

想咳嗽得强忍着，否则就得换裤子；

跳绳跑步为哪般，早不痴心与妄想；

谈及旅游挂愁容，还好已经办退休……

藏在这些现象背后的，可能就是普遍认为羞于启齿的——尿失禁。由于症状严重者社会参与度极低，尿失禁甚至被称为“社交癌”。

什么是尿失禁：

尿失禁是指尿液不受主观意志控制而由尿道溢出，也就是我们常说的漏尿或“尿裤子”。通常参照国际尿控协会的分类方法：

哪些人群易患尿失禁：

不同类型的尿失禁病因不同，总体上，以老年人、经产女性尤生育多胎者、患有神经系统疾病（如脑卒中、帕金森病、脊髓损伤等），以及泌尿系统疾病史或手术史者多见。

尿失禁如何治疗？

一、先谈原则

尿失禁需要个体化治疗。通常根据尿失禁的类型、症状轻重程度以及对患者的困扰程度、患者一般情况（年龄、合并症、目前用药、对治疗的依从性）及对治疗的期望值等选择治疗方案。

二、再谈目标

尿失禁的治疗目标是恢复控尿能力，减少尿失禁发生次数、预防并发症，最大程度减少不良事件的发生，改善患者的生活质量。

三、治疗策略

包括保守治疗、药物治疗和手术治疗三种，分别有各自的适用范围。

1.保守治疗介绍

＊注1：无论哪种类型的尿失禁，保守治疗中的行为干预都是一线治疗。

注2：尚有外部神经调节器、尿失禁器械、针灸等治疗方法。

2.不同类型尿失禁的治疗

尿失禁的认知误区：

1.老年人尿失禁属于正常现象，不需要治疗。（X）

分析：由于多种因素，老年人发生尿失禁的比例高，但若不治疗，可能会引发尿失禁并发症，严重影响生活质量，甚至带来精神及心理问题。

2.听说没什么好的治疗办法，四处求医效果不理想的大有人在。（X）

分析：尿失禁有很多治疗方法，每个人的症状和身体状况不同，治疗方案和疗效均有差异，建议到泌尿外科、妇产科或尿失禁专病门诊评估与治疗。

3.漏尿就是尿失禁，按图索骥吃药就好。（X）

分析：尿失禁是症状，应首先针对病因治疗。治疗方案以保守治疗为主，药物治疗居于次要地位甚至不推荐。建议咨询专业医师明确病因，并根据尿失禁类型遵医嘱合理治疗。

知识链接：

2009年，国际尿控协会将每年6月份的最后一周设立为“世界尿失禁周（World Continence Week, WCW）”，旨在世界范围内推广尿失禁知识，我国于2010年加入世界尿失禁周的行列。